Pomagam młodym dorosłym w budowaniu życia wartego przeżycia!
Być może...
Masz 20 lub 30 kilka lat
Czujesz, że nie jesteś do końca tu gdzie chcesz być
Borykasz się z problemami dotyczącymi akceptacji siebie
Masz w głowie natłok myśli i trudno Ci się z nimi uporać
Smutek powoduje, że wycofujesz się z życia codziennego
Lęk sprawia, że ciężko Ci iść dalej
Przeżywasz obecnie kryzysowy czas
Jeśli któryś z tych opisów jest Ci bliski - zapraszam, zostań ze mną na dłużej!
Nazywam się Aleksandra Juszczyk-Kalina i specjalizuję się w pomocy psychologicznej dla osób w pierwszej połowie swojego dorosłego życia.
Co zyskasz dzięki spotkaniom ze mną?
Poznasz siebie
Zrozumiesz swoje zachowania, emocje, potrzeby i cele
Ukoisz
Swój układ nerwowy i otrzymasz przestrzeń pełną spokoju
Otrzymasz
Bezpieczne miejsce pełne akceptacji
Nauczysz się
Technik radzenia sobie z emocjami
Wzmocnisz
Poczucie własnej wartości i świadomość swoich mocnych stron
Zobaczysz
Nowe rozwiązania dla starych problemów
Krok po kroku
Na konsultację przy użyciu portalu TwójPsycholog
Opłać sesję
Najpóźniej dzień przed jej terminem
Czekaj na wiadomość
Z dalszymi szczegółami. Pytaj jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości!
Czekaj na połączenie
Konsultacje prowadzę przez Google Meet.
Jak wygląda wizyta u mnie?
Wiem, że spotkanie z psychologiem bywa stresujące. Najbardziej boimy się zwykle nieznanego dlatego opowiem Ci więcej o pracy ze mną.
Każde spotkanie ma podobną strukturę.
Na początku zwykle rozmawiamy o minionym tygodniu, Twoim samopoczuciu i ważnych wydarzeniach.
Później ustalamy cel na obecną sesję. Czasem omawiamy bieżący problem, a czasem to ja proponuję Ci obszar do pracy. To Ty na sesji jesteś ekspertem od swojego życia, ja korzystając z najnowszej wiedzy psychologicznej wspieram Cię i asystuję w zmianie.
Na koniec podsumowujemy co ważnego zdarzyło się podczas dzisiejszej sesji, a często umawiamy się też na krótkie "zadanie domowe" - tak, żeby to o czym rozmawialiśmy na sesji zastosować w praktyce.
Spotkania trwają 50 minut. Zwykle umawiamy się na nie raz w tygodniu.