Zapraszam na psychoterapię online
Aleksandra Juszczyk-Kalina
Być może...
Czujesz, że nie jesteś do końca tu gdzie chcesz być
Borykasz się z problemami dotyczącymi akceptacji siebie
Masz w głowie natłok myśli i trudno Ci się z nimi uporać
Smutek powoduje, że wycofujesz się z życia codziennego
Lęk sprawia, że ciężko Ci iść dalej
Przeżywasz obecnie kryzysowy czas
Jeśli któryś z tych opisów jest Ci bliski - zapraszam, zostań ze mną na dłużej!
Nazywam się Aleksandra Juszczyk-Kalina i specjalizuję się w pomocy psychologicznej dla osób w pierwszej połowie swojego dorosłego życia.
Cennik
Co zyskasz dzięki spotkaniom ze mną?
I zrozumiesz swoje zachowania, emocje, potrzeby i cele
Poznasz siebie
Radzić ze swoimi emocjami. Poznasz metody i techniki terapii CBT, które Ci w tym pomogą
Nauczysz się
Miejsce pełne akceptacji, w którym będziesz mógł/mogła podzielić się swoimi problemami i sukcesami
Dostaniesz
Poczucie własnej wartości i świadomość swoich mocnych stron
Wzmocnisz
Nowe rozwiązania dla swoich starych problemów
Zobaczysz
Krok po kroku
Na konsultację przy użyciu portalu TwójPsycholog
Opłać sesję
Najpóźniej dzień przed jej terminem
Czekaj na wiadomość
Z dalszymi szczegółami. Pytaj jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości!
Czekaj na połączenie
Konsultacje prowadzę przez Skype lub Zoom.
Jak wygląda wizyta u mnie?
Wiem, że spotkanie z psychologiem bywa stresujące. Najbardziej boimy się zwykle nieznanego dlatego opowiem Ci więcej o pracy ze mną. Każde spotkanie ma podobną strukturę.
Na początku zwykle rozmawiamy o minionym tygodniu, Twoim samopoczuciu i ważnych wydarzeniach.
Później ustalamy cel na obecną sesję. Czasem omawiamy bieżący problem, a czasem to ja proponuję Ci obszar do pracy. To Ty na sesji jesteś ekspertem od swojego życia, ja korzystając z najnowszej wiedzy psychologicznej wspieram Cię i asystuję w zmianie.
Na koniec podsumowujemy co ważnego zdarzyło się podczas dzisiejszej sesji, a często umawiamy się też na krótkie "zadanie domowe" - tak, żeby to o czym rozmawialiśmy na sesji zastosować w praktyce.
Spotkania trwają 50 minut. Zwykle umawiamy się na nie raz w tygodniu.
Do zobaczenia w sieci!